Сарми с лозови листа
нужно време
1 час и 15 минутипорции
10трудност
среднасготвиха
2
Нужни продукти
500 г. кайма
1 ч.ч. ориз
40-50 лозови листа(зависи от големината)
1 гл. лук
1 скилидка чесън
1 к.ч. доматен сос
1 с.л. червен пипер
1 к.л. черен пипер
1 к.л. чубрица
1 с.л. нарязан магданоз
сол
олио
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?
подготовка
30
минути
готвене
45
минути
общо
75
минути
Стъпки
Ако лозовите листа са пресни, измийте ги и ги попарете във вряла подсолена вода.
Смесете каймата с ориза, настъргания лук, чесъна, подправките, солта и доматения сос.
С приготвената смес свийте сърми в лозовите листа.
Наредете ги плътно една до друга в широк съд.
Залейте с 3 чаши вода.
Притиснете с чиния и оставете да къкрят на тих огън, докато се сварят.
Залейте сърмите с разтопено горещо масло.
Поднесете с кисело мляко.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 сарма
Калории
80
Общо мазнини
3g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
10mg
Натрий
150mg
Въглехидрати
9g
Фибри
1g
Захари
1g
Белтъци
5g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти