Суфле от тиквички
нужно време
1 часпорции
4трудност
среднасготвиха
2
Нужни продукти
700 гр. тиквички
70 гр. масло
3 с.л. галета
2 к.ч. прясно мляко
150 гр. кашкавал
4 яйца
черен пипер
магданоз
сол
подготовка
30
минути
готвене
30
минути
общо
60
минути
Стъпки
Обелените тиквички се нарязват на едри парчета и се варят в малко вода, или на пара.
Смачкват се и се задушават в маслото.
Добавя се настъргания кашкавал, като се оставя малко за наръсване отгоре на ястието.
Добавят се жълтъците, галетата, топлото мляко, солта, черния пипер, магданозът и разбитите на пяна белтъци. Обърква се леко.
Получената смес се изсипва в съд намазан с масло и поръсен с галета.
Отгоре се ръси с кашкавал и се пече на фурна.
Поднася се топло.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
250
Общо мазнини
18g
Наситени мазнини
10g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
120mg
Натрий
350mg
Въглехидрати
15g
Фибри
2g
Захари
4g
Белтъци
12g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти