Готвенето като страст и въображение...
http://magecreations.blogspot.com

Нужни продукти
400 гр. свинско контра филе
200 гр. сушени сини сливи без костилка
50 гр. орехи
50 мл червено вино
50 мл вода
2 глави лук
1 стрък праз
олио
сол
бял черен пипер
кимион
подготовка 50 минути
готвене 120 минути
общо 170 минути
Стъпки

Почистете контра филето от ципите.

Започнете да разрязвате контра филето по дължина, така че да се получи дълго и широко парче.

Покрийте с фолио и начукайте месото.

Овкусете със сол, бял пипер, кимион и олио от двете страни.

Нарежете на лунички лука, на кръгчета празът и натрошете орехите за плънката.

В загрят тиган запържете лука и праза до златисто.

Накрая прибавете орехите и посолете ги.

Готовата плънка разпределете върху контра филето.

Навийте на руло и стегнете с конец.

Поставете в плик за печене заедно със сините сливи, виното и водата.

Печете на 140 градуса за 2 часа.

Поднесете с чаша червено вино!

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
350
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
60mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
30g
Фибри
5g
Захари
15g
Белтъци
25g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти