Тази рецепта е идеална за тези, които искат да овладеят техниката на готвене със су вид. Су вид е метод, който позволява прецизен контрол на температурата, което гарантира равномерно сготвяне на месото до съвършенство. В тази рецепта ще научите как да постигнете идеалната текстура и сочност на телешкия стек, като същевременно създадете богат и ароматен сос от червено вино, който ще допълни вкуса на месото. Това е техника, която изисква внимателно планиране и търпение, но резултатът определено си заслужава усилието.

Нужни продукти
4 бр. телешки стек
1 ч.л. сол
1/2 ч.л. черен пипер
2 с.л. зехтин
250 мл червено вино
2 глави, нарязан шалот
2 скилидки, нарязан чесън
200 мл телешки бульон
50 г масло
2 клончета мащерка
1 клонче розмарин
1 ч.л. захар
1 ч.л. нишесте
1 с.л. вода
подготовка 20 минути
готвене 120 минути
общо 140 минути
Стъпки

Подгответе су вид машината, като я настроите на 56°C за средно изпечен стек.

Подправете телешките стекове със сол и черен пипер от двете страни.

Поставете стековете в вакуумни торбички, добавете клонче мащерка и розмарин, и запечатайте торбичките.

Поставете запечатаните торбички в су вид машината и гответе за 2 часа.

Докато стековете се готвят, подгответе соса. Загрейте зехтина в тиган и добавете шалота и чесъна. Гответе до омекване.

Добавете червеното вино и захарта и оставете да къкри, докато течността се намали наполовина.

Добавете телешкия бульон и оставете да къкри още 10 минути.

Смесете нишестето с вода и добавете към соса, за да го сгъстите. Добавете маслото и разбъркайте до пълно разтопяване.

След като стековете са готови, ги извадете от торбичките и ги подсушете.

Загрейте тиган на висока температура и добавете малко зехтин. Запържете стековете от всяка страна за около 1 минута, за да получат златиста коричка.

Сервирайте стековете с приготвения сос от червено вино.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 стек

Калории
520
Общо мазнини
30g
Наситени мазнини
12g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
120mg
Натрий
600mg
Въглехидрати
12g
Фибри
1g
Захари
3g
Белтъци
45g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти