Нужни продукти

4 бр.броя телешки стек
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) сол
1/2 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) черен пипер
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) зехтин
250 млмилилитра червено вино
2 глави, нарязан шалот
2 скилидки, нарязан чесън
200 млмилилитра телешки бульон
50 г масло
2 клончета мащерка
1 клонче розмарин
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) захар
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) нишесте
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) вода
Нужно Време
подготовка 20 минути
готвене 120 минути
общо 140 минути

Стъпки

Подгответе су вид машината, като я настроите на 56°C за средно изпечен стек.

Подправете телешките стекове със сол и черен пипер от двете страни.

Поставете стековете в вакуумни торбички, добавете клонче мащерка и розмарин, и запечатайте торбичките.

Поставете запечатаните торбички в су вид машината и гответе за 2 часа.

Докато стековете се готвят, подгответе соса. Загрейте зехтина в тиган и добавете шалота и чесъна. Гответе до омекване.

Добавете червеното вино и захарта и оставете да къкри, докато течността се намали наполовина.

Добавете телешкия бульон и оставете да къкри още 10 минути.

Смесете нишестето с вода и добавете към соса, за да го сгъстите. Добавете маслото и разбъркайте до пълно разтопяване.

След като стековете са готови, ги извадете от торбичките и ги подсушете.

Загрейте тиган на висока температура и добавете малко зехтин. Запържете стековете от всяка страна за около 1 минута, за да получат златиста коричка.

Сервирайте стековете с приготвения сос от червено вино.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 стек

Калории
520
Общо мазнини
30g
Наситени мазнини
12g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
120mg
Натрий
600mg
Въглехидрати
12g
Фибри
1g
Захари
3g
Белтъци
45g

Често задавани въпроси

Как да избера най-доброто парче телешко за тази рецепта?
Мога ли да използвам друг вид вино за соса?
Колко време мога да държа стековете в су вид?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти