Нужни продукти
1. Едно пиле
2. Килограм пресни домати/зимата консерва/
3. Килограм чушки - най-добре червени
4. 2-3 глави чесън
5. 100 гр.грама олио
6. подправки - магданоз, сол и други
Нужно Време
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути
Стъпки

Пилето се нарязва на порции, посолява се и се поставя в тава, в която сме сипали олиото и малко вода.

Върху пилето се слагат чушките.

Поставя се във фурната на 200 градуса.

След като се изпекат чушките, се изваждат.

Върху пилето се поставят обелените и нарязани на кръгчета домати.

Като се опекат доматите, се изваждат, а пилето се връща обратно във фурната.

Доматите и обелените чушки се счукват.

10-15 минути преди да е готово пилето, доматите и чушките се връщат в тавата и се разбъркват добре.

Поднася се топло, като преди това се добавя скълцаният чесън и се разбърква с лютиката.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
400
Общо мазнини
20g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
100mg
Натрий
600mg
Въглехидрати
30g
Фибри
5g
Захари
15g
Белтъци
35g
Често задавани въпроси
Какво е типично за тази рецепта?
Мога ли да използвам зелени чушки вместо червени?
Какви подправки са най-подходящи за тази рецепта?
Може ли да се използва пилешко месо без кожа?
Как да направя ястието по-пикантно?
Mнения на кулинари
добави коментар
17.10.2010 г. 17:05 Полезен 42

Здравейте, аз съм от Кнежа и приятно се изненадах от наличието на тази рецепта в нет пространството. Култова манджа, спор няма!Ако не беше досадното печене на чушките и махане на семките, през ден щях да я готвя.Опитайте, няма да съжалявате!

Галя
Галя коментира
20.09.2010 г. 22:44 Полезен 46

Майка ми е родом от Кнежа и като дете баба ми /Сава Кошерска-лека и пръст/много пъти ме е карала да си облизвам пръстите с нейните лютики.А днес жена ми ме изненада приятно и ме върна 25 години назад като ми приготви тази страхотна лютика от Кнежа.Наистина е много вкусно-опитайте я.

Милко Иванов
Милко Иванов коментира
Подобни рецепти