Блогът за Живот

Едно от най-големите удоволствия в живота е храната. Затова решихме тук да споделяме заедно истинската наслада от храненето и този вечен извор на живот.

Таг: диета

Топ 12 на най-големите митове за отслабването

В интернет има много съвети за отслабване, но повечето от тях са или недоказани, или доказано не работят. Ето кои са 12-те най-големи лъжи, митове и заблуди за отслабването. 1. Всички калории са еднакво количество Калорията е мярка за енергия. Всички калории имат еднакво енергийно съдържание. Това обаче не означава, че всички източници на калории имат еднакво въздействие върху теглото ви. Различните храни преминават…
преди 3 седмици  35