Моята салата
нужно време
- -порции
1трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
2 домата
2 краставици
200гр.грама кашкавал
около 15-20 маслини
2 скилидки чесън
лук по желание
2 чушки
2 настъргани моркова
1 яйце
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
- -
минути
готвене
- -
минути
общо
- -
минути
Стъпки
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
250
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
7g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
50mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
18g
Фибри
4g
Захари
8g
Белтъци
12g
Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.
Често задавани въпроси
Какво количество сол и олио трябва да се добави?
Мога ли да използвам друг вид сирене вместо кашкавал?
Трябва ли яйцето да е сварено или сурово?
Мога ли да пропусна чесъна, ако не ми харесва?
Какъв вид маслини са най-подходящи за тази салата?
Mнения на кулинари
добави коментар