Тиквички с майонеза
нужно време
- -порции
3трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
тиквички 1 кгкилограма
майонеза 1 бр.броя
1 скилидка чесън
1 връзка копър
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
- -
минути
готвене
- -
минути
общо
- -
минути
Стъпки
Тиквичките се сваряват.
Тиквичките се намачкват.
Към намачканите тиквички се добавя майонезата.
Добавя се копърът към сместа.
Добавя се чесънът към сместа.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 100 г
Калории
150
Общо мазнини
14g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
5mg
Натрий
200mg
Въглехидрати
6g
Фибри
1g
Захари
2g
Белтъци
1g
Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.
Често задавани въпроси
Колко време трябва да се варят тиквичките?
Мога ли да използвам сушен копър вместо пресен?
Как да намачкам тиквичките?
Мога ли да добавя други подправки или съставки?
Колко време може да се съхранява готовото ястие в хладилника?
Mнения на кулинари
добави коментар