Нужни продукти

3 домат
3 краставици
зелка
маслини
зехтин или олио
сол
Нужно Време
подготовка 900 минути
готвене - - минути
общо 900 минути

Стъпки

Взимате една купа за салата и нарязвате доматите и краставиците.

Измивате зелката и я режете на половина, след което я нарязвате на малки парченца.

Поръсвате със сол и олио, обърквате.

Слагате малко маслини върху салатата.

сготвих
от mariela78 mariela78 добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
15g
Фибри
4g
Захари
8g
Белтъци
3g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какъв вид зеле е най-подходящ за тази салата?
Мога ли да добавя други зеленчуци към салатата?
Какъв вид маслини е най-добре да използвам?
Мога ли да използвам балсамов оцет вместо зехтин или олио?
Колко време може да се съхранява салатата в хладилник?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти