Нужни продукти

1 китайско зеле
1 буркан кисели краставички
2 глави кромид лук
олио и сол на вкус
Нужно Време
подготовка 20 минути
готвене - - минути
общо 20 минути

Стъпки

Нарязваме зелето на ситно и го намачкваме със солта.

Нарязваме краставичките на кубчета.

Нарязваме лукът на полумесец.

Всичко поставяме в купа с капак.

Овкусяваме със олиото и сокът от киселите краставички.

Похлупваме купата с капак и разклащаме докато се омесят съставките, не разбърквайте.

Може да гарнирате с маслини.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
10g
Фибри
3g
Захари
5g
Белтъци
2g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какво количество олио е необходимо за салатата?
Мога ли да използвам друг вид зеле вместо китайско зеле?
Колко време трябва да оставя салатата да се овкуси преди сервиране?
Може ли да се добавят други съставки към салатата?
Как да съхранявам салатата, ако остане неизядена?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти