Нужни продукти
1 зелена салата
1 бр.броя краставица
5-6 репички
100 гр.грама сладка царевица
1 варено яйце
50 гр.грама печени белени слън. семки
Дресинг:
зехтин
лимон
сол
Нужно Време
подготовка 900 минути
готвене - - минути
общо 900 минути
Стъпки

Всички продукти (без семките) се нарязват и объркват хубаво с дресинга.

Преди поднасяне се поръсват печените семки.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
180
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
2g
Холестерол
93mg
Натрий
150mg
Въглехидрати
15g
Фибри
3g
Захари
4g
Белтъци
7g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси
Как да приготвя дресинга за салатата?
Мога ли да използвам други семки вместо слънчогледови?
Колко време може да се съхранява тази салата в хладилник?
Трябва ли да обеля краставицата преди нарязване?
Може ли да се добавят други зеленчуци към салатата?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти