Нужни продукти
300 гр.грама прясно зеле
50-60 гр.грама майонеза
6 маслини
3-5 резенчета морков
1 щипка сол
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
15
минути
готвене
- -
минути
общо
15
минути
Стъпки
Зелето се нарязва на ситно.
Добавя се майонезата към нарязаното зеле.
С клечка за зъби се промушват по две маслини.
От резенчета моркови се изрязват човка и крачета.
С помощта на майонезата се украсява коремчето и се рисуват очички.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
180
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
10mg
Натрий
250mg
Въглехидрати
10g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
2g
Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.
Често задавани въпроси
Как да нарежа зелето за салатата?
Мога ли да използвам друга майонеза?
Какъв вид маслини е най-подходящ за тази салата?
Мога ли да добавя допълнителни съставки към салатата?
Как да украся салатата с моркови?
Подобни рецепти
Mнения на кулинари
добави коментар