Нужни продукти

500 г сини сливи
3 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) мед
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) канела на прах
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) ванилия
Нужно Време
подготовка 10 минути
готвене 30 минути
общо 40 минути

Стъпки

Загрейте фурната на 180 градуса по Целзий.

Измийте добре сините сливи, разрежете ги на половинки и отстранете костилките.

Подредете сливите в тавичка за печене с разрязаната страна нагоре.

Поръсете сливите с канела и ванилия.

Полейте сливите с мед, като се уверите, че всяка половинка е покрита добре.

Печете сливите в предварително загрятата фурна за около 25-30 минути или докато омекнат и започнат да карамелизират.

Сервирайте топли или охладени, самостоятелно или с йогурт или сладолед.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 125 г

Калории
150
Общо мазнини
1g
Наситени мазнини
0g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
2mg
Въглехидрати
38g
Фибри
4g
Захари
32g
Белтъци
1g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Често задавани въпроси

Мога ли да използвам други видове плодове вместо сливи?
Как да запазя печените сливи за по-дълго време?
Мога ли да използвам друг подсладител вместо мед?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти