Нужни продукти

1 маруля
1 домат
луканка
краставица
Нужно Време
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути

Стъпки

Взимаме марулята.

Нарязваме марулята на малки парчета.

Нарязваме домата на по-големи парчета.

Нарязваме луканката на парчета.

Нарязваме краставицата на парчета.

сготвих
от К@рин Пенева К@рин Пенева добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
8g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
15mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
12g
Фибри
3g
Захари
5g
Белтъци
8g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Каква е основната съставка в тази рецепта?
Колко домата са необходими за рецептата?
Как се нарязват съставките?
Какъв вид месо се използва в рецептата?
Има ли специфични инструкции за нарязване на краставицата?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти