Пържени филийки III
нужно време
25 минутипорции
2-3трудност
леснасготвиха
3Нужни продукти
Аз използвам пресен хляб
Кисело мляко - 1-2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.)
3-4 яйца
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) сол
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) захар
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
10
минути
готвене
15
минути
общо
25
минути
Стъпки
Нарежете хляба на филийки, след това на половинки.
Разбийте 3-4 яйца с 1-2 супени лъжици кисело мляко, 1 чаена лъжичка сол и 1 супена лъжица захар.
Топнете нарязания хляб в яйчената смес.
Загрейте тиган с олио и сложете филийките да се пържат.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция (2 филийки)
Калории
250
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
100mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
30g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
10g
Често задавани въпроси
Мога ли да използвам стар хляб за рецептата?
Колко време трябва да пържа филийките?
Мога ли да използвам прясно мляко вместо кисело мляко?
Какъв вид олио е най-добре да използвам?
Как мога да направя рецептата по-здравословна?
Mнения на кулинари
добави коментар