Салата Стела
нужно време
- -порции
4трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
1 консерва сладка царевица
2 пакета рулца от раци
5 сварени яйца
2 кутийки майонеза
150 гр.грама пушено филе
3 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) кисело мляко
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
- -
минути
готвене
- -
минути
общо
- -
минути
Стъпки
Рулцата, филето и яйцата се нарязват.
Прибавят се останалите продукти и всичко се омесва.
Оставя се в хладилника за половин час.
Украсява се по желание.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
250
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
150mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
20g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
15g
Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.
Често задавани въпроси
Какъв вид рулца от раци трябва да използвам?
Мога ли да заменя пушеното филе с нещо друго?
Колко време трябва да се охлади салатата в хладилника?
Как мога да украся салатата?
Може ли салатата да се приготви предварително?
Виж още рецепти и съвети в тема:
Без Глутен: Рецепти за Вкусно Хранене
Рецепти за цялото семейство
Летни Рецепти: Свежест и Лекота
Есенни Рецепти: Изобилие и Уют
Зимни Рецепти: Уютни и Сгряващи
Пролетни Рецепти: Свежест и Нова Енергия
Високопротеинови рецепти
Mнения на кулинари
добави коментар