Нужни продукти
400 гр.грама консерва "червено цвекло"
1 бр.броя средна големина червена зелка
1 глава червен лук
1 червена или зелена ябълка
3 моркова
стрък прясна целина
сок от 1 лимон
100 гр.грама зехтин
сол на вкус
Нужно Време
подготовка 30 минути
готвене - - минути
общо 30 минути
Стъпки

Прецеждаме червеното цвекло, нарязваме зелето, лука и целината.

Настъргваме морковите и ябълката на по-едро ренде.

Овкусяваме с лимон, зехтин и сол и разбъркваме.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
150mg
Въглехидрати
20g
Фибри
5g
Захари
10g
Белтъци
3g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси
Какви са ползите от консумацията на тази салата?
Мога ли да използвам пресни зеленчуци вместо консервирано червено цвекло?
Как мога да направя салатата по-подходяща за деца?
Колко време може да се съхранява салатата в хладилник?
Мога ли да добавя други съставки към тази салата?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти