Вкусна салата
нужно време
30 часапорции
4трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
2-3 домата
1 краставица
2 марули
2-3 яйца
100 гр.грама сирене
200 гр.грама шунка
3-4 стръка пресен лук
сол
олио
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
1800
минути
готвене
- -
минути
общо
1800
минути
Стъпки
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
250
Общо мазнини
18g
Наситени мазнини
6g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
210mg
Натрий
500mg
Въглехидрати
10g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
15g
Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.
Често задавани въпроси
Какъв вид сирене е най-подходящ за тази салата?
Мога ли да заменя шунката с друг вид месо?
Колко време трябва да варя яйцата?
Мога ли да добавя други зеленчуци към салатата?
Какъв вид олио е най-добре да използвам?
Mнения на кулинари
добави коментар