Янева
ЗА рецептата

Сервира се охладено.

Нужни продукти
1 кофичка изцедено кисело мляко
1-2 скилидки чесън
няколко маслини
1 жълтък
1-2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) смлени орехи
Нужно Време
подготовка 15 минути
готвене - - минути
общо 15 минути
Стъпки

В изцеденото кисело мляко слагаме жълтъка и счуканите скилидки чесън и смлените орехи.

Разбъркваме добре и слагаме в овална чинийка.

Украсяваме по желание с маслини и стръкчета копър.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
4g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
40mg
Натрий
90mg
Въглехидрати
8g
Фибри
1g
Захари
5g
Белтъци
6g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси
Какво количество кисело мляко е необходимо?
Може ли да се използва друг вид ядки вместо орехи?
Колко време трябва да се охлажда преди сервиране?
Може ли да се добави повече чесън?
Какво може да се използва за украса освен маслини и копър?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти