Нужни продукти

1 средно голяма консерва млечен грах
половин буркан печени и обелени червени чушки
половин буркан кисели краставички
сол
олио
копър
Нужно Време
подготовка 15 минути
готвене - - минути
общо 15 минути

Стъпки

Чушките се нарязват на малки парчета, а киселите краставички на малки кубчета.

Прибавя се граха, овкусява се със сол и олио (или зехтин) и наситнен копър.

Продуктите се разбъркват в купа и престояват 10-15 минути, за да поемат от маринатата.

сготвих
от mariela78 mariela78 добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
120
Общо мазнини
5g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
350mg
Въглехидрати
15g
Фибри
4g
Захари
5g
Белтъци
3g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какви са основните съставки за тази салата?
Мога ли да използвам пресни чушки вместо консервирани?
Колко време трябва да престои салатата преди сервиране?
С какви ястия е подходящо да се сервира тази салата?
Мога ли да използвам зехтин вместо олио?
Виж още рецепти и съвети в тема: Без Глутен: Рецепти за Вкусно Хранене Здравословни рецепти Вегетариански рецепти Рецепти за цялото семейство Зимни Рецепти: Уютни и Сгряващи

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти