Chef Vkusnotiiki
ЗА рецептата

Това лимоново пилешко с розмарин е перфектното ястие за всеки, който обича свежи и ароматни вкусове. Съчетанието от лимонов сок и пресен розмарин придава на пилешкото неповторим аромат и нежност. Идеално за семейна вечеря или специален повод, това ястие ще ви накара да се почувствате като истински гурме майстор.

Нужни продукти
4 бр.броя пилешки гърди
1/4 чаша лимонов сок
от 1 лимон лимонова кора
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.), нарязан пресен розмарин
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) зехтин
2 скилидки, нарязани чесън
на вкус сол
на вкус черен пипер
Нужно Време
подготовка 15 минути
готвене 40 минути
общо 55 минути
Стъпки

В голяма купа смесете лимоновия сок, лимоновата кора, нарязания розмарин, зехтина и чесъна. Добавете сол и черен пипер на вкус.

Поставете пилешките гърди в маринатата и ги обърнете, за да се покрият равномерно. Оставете ги да се мариноват в хладилника за поне 30 минути.

Загрейте фурната до 200°C.

Поставете маринованите пилешки гърди в тава за печене и изсипете останалата марината върху тях.

Печете пилешките гърди в предварително загрятата фурна за около 35-40 минути или докато станат златисти и сочни.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 пилешка гърда

Калории
280
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
3g
Холестерол
85mg
Натрий
320mg
Въглехидрати
3g
Фибри
1g
Захари
1g
Белтъци
32g
Често задавани въпроси
Мога ли да използвам сушен розмарин вместо пресен?
Как да разбера, че пилешкото е готово?
Мога ли да мариновам пилешкото за по-дълго време?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти