Нужни продукти

500 грграма почистени ягоди
1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) пудра захар
2 белтъка
1 щипка сол
1 капка оцет
20 грграма ром или коняк
бишкоти
Нужно Време
подготовка 15 минути
готвене 30 минути
общо 45 минути

Стъпки

Избират се няколко по-твърди ягоди, останалите се смачкват на каша с половината захар.

Белтъците се разбиват на много твърд сняг с втората половина от захарта, оцета и солта и се прибавят към плодовата каша.

Кремът се изсипва в купички или чаши, украсява се с целите ягоди и се слага в хладилника за 20-30 минути.

Наръсва се с ром или коняк и се поднася с бишкоти.

сготвих
от надето и янито 10г. и 12г. надето и янито 10г. и 12г. добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
1g
Наситени мазнини
0g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
50mg
Въглехидрати
28g
Фибри
2g
Захари
24g
Белтъци
3g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Мога ли да използвам замразени ягоди вместо пресни?
Каква е ролята на оцета в рецептата?
Мога ли да заменя рома или коняка с друг алкохол?
Как да съхранявам крема, ако искам да го направя предварително?
Мога ли да пропусна бишкотите?
Виж още рецепти и съвети в тема: Вегетариански рецепти Рецепти за цялото семейство Летни Рецепти: Свежест и Лекота Пролетни Рецепти: Свежест и Нова Енергия Нискомаслени рецепти

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти