ЗА рецептата
Тази прасковена фрапе напитка е идеалното решение за горещите летни дни. Съчетанието от сладкия аромат на свежи праскови и кремообразната текстура на млякото ще ви пренесе в райско удоволствие. Лесна за приготвяне, тя е подходяща за всеки момент, когато искате да изненадате гостите си или просто да се поглезите с нещо освежаващо и вкусно.
Нужни продукти
2 бр.броя пресни праскови
200 млмилилитра мляко
2 топки ванилов сладолед
5-6 кубчета лед
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) захар
1/2 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) ванилова есенция
за гарниране разбит сметана
няколко листа за декорация прясна мента
Нужно Време
подготовка
10
минути
готвене
- -
минути
общо
10
минути
Стъпки
Измийте прасковите добре, обелете ги и ги нарежете на малки парченца.
Блендирайте съставките до получаване на гладка и кремообразна смес.
Изсипете напитката в две високи чаши.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 чаша
Калории
250
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
6g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
35mg
Натрий
60mg
Въглехидрати
35g
Фибри
2g
Захари
30g
Белтъци
5g
Често задавани въпроси
Мога ли да използвам замразени праскови вместо пресни?
Мога ли да заменя млякото с алтернативно мляко?
Как да направя напитката по-здравословна?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти
Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се