Рибена салата
нужно време
15 часапорции
1трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
10 мариновани рибки
1/2 гл.глава воден лук
половин лимон
12 маслини
зехтин
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
900
минути
готвене
- -
минути
общо
900
минути
Стъпки
Наредете изброените продукти така, както ги виждате на снимката.
Овкусете продуктите със зехтина.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
200
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
30mg
Натрий
500mg
Въглехидрати
5g
Фибри
2g
Захари
1g
Белтъци
15g
Често задавани въпроси
Какъв вид риба е подходящ за тази салата?
Мога ли да заменя водния лук с друг вид лук?
Какъв вид маслини са подходящи за тази рецепта?
Мога ли да добавя още съставки към салатата?
Колко време отнема приготвянето на тази салата?
Mнения на кулинари
добави коментар