Нужни продукти

1-2 краставици
2-3 домата
към 100 гр.грама кашкавал
1 морков
3-4 кисели краставички (зависи от дължината)
1 ПЪРЖЕНА тивичка
1 глава лук
сол на вкус
олио
Нужно Време
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути

Стъпки

Нарязвате краставицата на кръгчета.

Нарязвате доматите на полукръгчета.

Стържете моркова.

Нарязвате киселите краставички на четири.

Добавяте нарязаната на кръгчета тиквичка.

Режете кашкавала на кубчета.

Прибавяте лука, солта и олиото.

Разбърквате и поднасяте.

сготвих
от Мели Мели добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
15mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
10g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
5g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какъв вид кашкавал е най-подходящ за тази салата?
Може ли да се използва сурова тиквичка вместо пържена?
Каква е ролята на киселите краставички в салатата?
Мога ли да добавя други зеленчуци към салатата?
Трябва ли салатата да се сервира веднага след приготвяне?
Виж още рецепти и съвети в тема: Без Глутен: Рецепти за Вкусно Хранене Здравословни рецепти Вегетариански рецепти Рецепти за цялото семейство Летни Рецепти: Свежест и Лекота Пролетни Рецепти: Свежест и Нова Енергия

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти