Нужни продукти

1.5 кгкилограма агнешко месо
1 кгкилограма картофи
2 глави лук
2 бр.броя моркови
2 бр.броя чушки
500 г домати
4 скилидки чесън
50 млмилилитра зехтин
на вкус сол
на вкус черен пипер
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) червен пипер
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) мащерка
2 бр.броя дафинов лист
200 млмилилитра вода
Нужно Време
подготовка 30 минути
готвене 120 минути
общо 150 минути

Стъпки

Нарежете агнешкото месо на парчета и го овкусете със сол и черен пипер.

Обелете и нарежете картофите на кубчета. Обелете и нарежете лука и морковите на кръгчета, а чушките на ивици. Нарежете доматите на кубчета.

Загрейте зехтина в голям тиган и запържете агнешкото месо до златисто. Извадете месото и го сложете в голяма тава за гювеч.

В същия тиган добавете лука, морковите и чушките и ги запържете до омекване. Добавете чесъна и задушете за още 1-2 минути.

Добавете доматите, червения пипер и мащерката в тигана. Гответе за около 5 минути, докато доматите омекнат.

Прехвърлете зеленчуковата смес при агнешкото месо в тавата. Добавете картофите, дафиновите листа и водата. Разбъркайте добре.

Покрийте тавата с алуминиево фолио и печете в предварително загрята фурна на 180°C за около 1.5 часа.

Махнете фолиото и печете още 30 минути или докато картофите и месото са напълно готови и златисти.

Сервирайте гювеча топъл, гарниран със свежи зелени подправки по желание.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 250 г

Калории
420
Общо мазнини
22g
Наситени мазнини
8g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
90mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
30g
Фибри
5g
Захари
6g
Белтъци
30g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Често задавани въпроси

Как да избегна преваряването на картофите?
Мога ли да използвам различни подправки?
Как да направя ястието по-сочно?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти