Нужни продукти

4 картофа
6 яйца
1 гл.глава лук
олио
сол
ч. пипер
Нужно Време
подготовка 20 минути
готвене 15 минути
общо 35 минути

Стъпки

Нарязват се картофите и лука на тънки филийки.

Задушават се в олио до готовност.

Поръсват се с черен пипер.

Изцеждат се мазнината.

Добавят се разбитите яйца.

Пържат се на омлет.

Обръщат се с помощта на чиния или с капак.

Добър апетит!

сготвих
от GEORGI ANGELOV GEORGI ANGELOV добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
280
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
220mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
28g
Фибри
3g
Захари
2g
Белтъци
10g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какъв вид картофи е най-добре да използвам?
Мога ли да добавя други подправки към омлета?
Как да избегна залепването на омлета към тигана?
Мога ли да добавя сирене към омлета?
Колко време трябва да пържа омлета от всяка страна?
Виж още рецепти и съвети в тема: Без Глутен: Рецепти за Вкусно Хранене Здравословни рецепти Вегетариански рецепти Рецепти за цялото семейство Летни Рецепти: Свежест и Лекота Есенни Рецепти: Изобилие и Уют Зимни Рецепти: Уютни и Сгряващи Пролетни Рецепти: Свежест и Нова Енергия

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти