Нужни продукти

1 пиле
800 г.грама грах от консерва
1 гл.глава лук
1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) бяло вино
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) брашно
50 г.грама масло
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) олио
1 к.л.литракафена лъжичка (5 мл.) индийско орехче
черен пипер
Нужно Време
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути

Стъпки

Нарежете пилето на порции.

Изпържете порциите пиле от двете страни в масло и олио, след което ги извадете.

В останалата мазнина, запържете ситно нарязания лук.

Поръсете лука с брашно и разбъркайте добре.

Залейте с равни части вода и бяло вино и разбъркайте.

Добавете пилето обратно в съда.

Добавете граха, индийското орехче и черния пипер.

Варете до омекване на месото.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
550
Общо мазнини
30g
Наситени мазнини
12g
Транс мазнини
0.5g
Холестерол
120mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
40g
Фибри
8g
Захари
5g
Белтъци
35g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какво мога да използвам, ако нямам индийско орехче?
Кой е Ути или Иван Звездев?

Mнения на кулинари

добави коментар
28.01.2010 г. 21:25 Полезен 20

Къв е тоя Ути или пък някой си Иван Звездев, елате да пробвате моя грах с пиле. Рецептата е доволна, манджата стана супер, макар и без индийско орехче.

Полезен Отговори
Сашо Банев
Сашо Банев коментира

Подобни рецепти