Пиле за двама
протеинова
нужно време
1 час и 20 минутипорции
4трудност
среднасготвиха
1
Нужни продукти
1 пиле
250 гр.грама кайма
100 гр.грама пушени гьрди
200 гр.грама пресни гьби
1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) ориз
сол
пипер
кьри
1 к.л.литракафена лъжичка (5 мл.) червен пипер
Нужно Време
подготовка
40
минути
готвене
40
минути
общо
80
минути
Стъпки
Пилето се обезкостява до колкото можете (ако успеете да обезкостите и бутчетата, ще е много добре), костите на пилето се сваряват за бульона.
Задушават се гъбите.
Прибавя се лукът към гъбите и се задушава, докато поомекне.
Към гъбите и лука се добавят беконът и каймата и се запържват.
Добавя се оризът с подправките на вкус и част от бульона към запържената смес.
Когато плънката поомекне, се сваля от котлона.
Пилето се пълни с приготвената плънка.
Пилето се маже със смес от червен пипер, олио и сол.
Пилето се залива с остатъка от бульона и се пече.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
350
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
70mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
30g
Фибри
2g
Захари
1g
Белтъци
25g
Често задавани въпроси
Как да обезкостя пилето?
Мога ли да използвам различен вид месо вместо пиле?
Какъв вид ориз е най-подходящ за тази рецепта?
Мога ли да добавя други подправки към плънката?
Колко време трябва да печа пилето?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти

Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се