Нужни продукти

продълговата питка (15см)
топено сирене
краставица
домат
кашкавал
крехка пържола (2 или 3)
маслини
магданоз
Нужно Време
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути

Стъпки

Питката се нарязва на три парчета и се препича.

След като се препечат между тях се редят продуктите.

сготвих
от Дени Петрова Дени Петрова добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 сандвич

Калории
450
Общо мазнини
20g
Наситени мазнини
8g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
50mg
Натрий
700mg
Въглехидрати
45g
Фибри
5g
Захари
7g
Белтъци
25g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какви други съставки мога да използвам вместо маслини?
Как да направя сандвича по-здравословен?
Мога ли да използвам различен вид сирене?
Как да приготвя крехката пържола?
Какви подправки мога да добавя за допълнителен вкус?
Виж още рецепти и съвети в тема: Здравословни рецепти Рецепти за цялото семейство Пролетни Рецепти: Свежест и Нова Енергия Високопротеинови рецепти

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти