Нужни продукти

Эа сместа
2 яйца
200 гр.грама сирене
олио
черен пипер
сол
6 бр.броя изпечени обелени чушки
Эа соса
1 коф. кисело мляко
4 скилидки смлян чесън
ситно нарязан копър
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) олио
сол на вкус.
Нужно Време
подготовка 30 минути
готвене 10 минути
общо 40 минути

Стъпки

Чушките се пълнят с разпределената смес.

Чушките се нареждат в намазнена тава и се поръсват с олио.

Запичат се за около 10 минути.

Готовите чушки се заливат със соса.

Чушките се украсяват с резенчета домат и магданоз.

сготвих
от Стоянка Иванова Борисова Стоянка Иванова Борисова добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 чушка

Калории
150
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
90mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
5g
Фибри
1g
Захари
3g
Белтъци
8g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Колко време отнема приготвянето на рецептата?
Мога ли да използвам друг вид сирене?
Как да направя чушките по-малко пикантни?
Мога ли да приготвя соса предварително?
Какво мога да добавя за украса, освен домати и магданоз?
Виж още рецепти и съвети в тема: Без Глутен: Рецепти за Вкусно Хранене Здравословни рецепти Вегетариански рецепти Рецепти за цялото семейство Летни Рецепти: Свежест и Лекота Есенни Рецепти: Изобилие и Уют Високопротеинови рецепти

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти