Нужни продукти

1 толостолоп-малък
2 лимона
1 пакетче маслини-без кокълчета
4 домата
1 глава лук
доматен сос
сол
Нужно Време
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути

Стъпки

Рибата се слага в тава.

Пече се в фурната докато се опече хубаво.

След това се реже по средата и се пълни с резени домати, посолва се и малко лук.

След това там, където е отворът, се слагат клечки за зъби и на тях маслини без кокълчета.

Отстрани на рибата се слагат резени лимон и се полива леко и внимателно с доматен сос.

сготвих
от Зоя и Нанси Зоя и Нанси добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
200
Общо мазнини
7g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
55mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
10g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
25g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Каква риба мога да използвам, ако нямам толостолоп?
Какво количество доматен сос е необходимо?
Мога ли да добавя други подправки към рецептата?
Колко време трябва да се пече рибата?
Мога ли да използвам зелени маслини вместо черни?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти