Нужни продукти

400 г.грама бяло пилешко месо
50 г.грама праз лук
1 лимон
300 г.грама картофи
100 г.грама майонеза
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) олио
черен пипер
сол
Нужно Време
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути

Стъпки

Месото от пилето се сварява и се нарязва на малки парченца.

Празът се нарязва на кръгчета и се задушава в олиото.

В дълбока купа се изсипва майонезата, която се подправя с черен пипер.

Добавят се лимонов сок, пилешкото месо, лукът.

сготвих
от Avrora Avrora добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
350
Общо мазнини
18g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
60mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
24g
Фибри
3g
Захари
2g
Белтъци
25g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Как мога да направя салатата по-здравословна?
Мога ли да използвам друг вид месо вместо пилешко?
Какви други зеленчуци мога да добавя към салатата?
Как да съхранявам салатата, ако остане?
Мога ли да приготвя салатата предварително?
Виж още рецепти и съвети в тема: Без Глутен: Рецепти за Вкусно Хранене Рецепти за цялото семейство Летни Рецепти: Свежест и Лекота Пролетни Рецепти: Свежест и Нова Енергия Високопротеинови рецепти

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти