Нужни продукти
4 домата
1 маруля
1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) царевица (варена; готова за консумиране)
300 гр.грама сирене
250 гр.грама филе(пуешко, свинско, може и шунка)
1 препечена филиика хляб
олио, оцет и сол на вкус
Нужно Време
подготовка 900 минути
готвене - - минути
общо 900 минути
Стъпки

В голяма купа нарежете марулята по ваше предпочитание. Може и да я накъсате, ако желаете.

Нарежете доматите на дребни парчета.

Натрошете сиренето и начупете препечената филийка на малки залчета.

Добавете царевицата и нарязаното на кубчета месо.

Прибавете сол, олио и оцет на вкус и разбъркайте.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
250
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
30mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
20g
Фибри
3g
Захари
5g
Белтъци
15g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси
Какъв вид сирене е най-подходящ за тази салата?
Мога ли да заменя пуешкото филе с друг вид месо?
Колко време отнема приготвянето на салатата?
Може ли салатата да се приготви предварително?
Каква е най-подходящата напитка за тази салата?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти