Нужни продукти

2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) зехтин
1 глава, ситно нарязан лук
2 бр.броя, нарязани на кубчета моркови
2 стръка, нарязана на кубчета целина
1 бр.броя, нарязана на кубчета червени чушки
3 скилидки, пресовани чесън
200 г, нарязани на ситно гъби
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) доматено пюре
400 г, нарязани консервирани домати
100 млмилилитра червено вино
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) сушен риган
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) сушен босилек
на вкус сол
на вкус черен пипер
400 г паста по избор
за сервиране пармезан
Нужно Време
подготовка 20 минути
готвене 40 минути
общо 60 минути

Стъпки

Загрейте зехтина в голям тиган на средна температура. Добавете лука, морковите и целината и сотирайте за около 5 минути, докато омекнат.

Добавете червените чушки и чесъна и гответе още 2-3 минути, докато чесънът се ароматизира.

Добавете гъбите и гответе, докато се изпари водата и гъбите покафенеят леко, около 5 минути.

Добавете доматеното пюре и разбъркайте добре. След това добавете консервираните домати и червеното вино. Оставете да заврат, след което намалете температурата и оставете да къкри за 20 минути.

Добавете ригана и босилека, овкусете със сол и черен пипер на вкус. Оставете соса да се готви още 5 минути, за да се смесят ароматите.

През това време сварете пастата според указанията на опаковката. Отцедете я и я смесете със соса.

Сервирайте пастата с настърган пармезан отгоре.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
320
Общо мазнини
8g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
250mg
Въглехидрати
52g
Фибри
8g
Захари
12g
Белтъци
10g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Често задавани въпроси

Мога ли да използвам други зеленчуци за тази рецепта?
Как мога да направя соса по-гъст?
Мога ли да заменя червеното вино с нещо друго?
Виж още рецепти и съвети в тема: Здравословни рецепти Вегетариански рецепти

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти