Братвурст “Балкан”
нужно време
15 часапорции
4трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
4 братвурста
2 зелени чушки, ситно нарязани
2 глави стар лук, нарязани на шайби
500 г домати, обелени и нарязани на ситно
2 малки кутийки доматено пюре
4 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) кетчуп
Сол на вкус
Черен пипер на вкус
Щипка червен пипер
Малко олио
Малко Табаско
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
900
минути
готвене
- -
минути
общо
900
минути
Стъпки
Нарязваме братвурста на шайби и изпържваме в тиган.
Към тях добавяме доматите.
Разбъркваме доматеното пюре и кетчупа с подправките и малко вода, и ги добавяме, като продължаваме да бъркаме.
Пържим на слаб огън около 10 мин. и овкусяваме.
Слагаме братвурста в чиния, а върху него, зеленчуците.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
320
Общо мазнини
24g
Наситени мазнини
8g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
40mg
Натрий
850mg
Въглехидрати
15g
Фибри
3g
Захари
8g
Белтъци
12g
Често задавани въпроси
Какъв вид братвурст е най-подходящ за тази рецепта?
Мога ли да заменя зелените чушки с друг вид чушки?
Какво количество Табаско трябва да добавя?
Мога ли да използвам пресни домати вместо доматено пюре?
Какъв вид хляб е най-подходящ за сервиране с това ястие?
Mнения на кулинари
добави коментар