Чушки на Жар с Домашен Дип от Хумус
Тази рецепта за чушки на жар с домашен дип от хумус е истинска симфония от вкусове и аромати. Чушките, изпечени на жар, придобиват леко опушен вкус, който се комбинира идеално с кремообразната текстура на хумуса. Това ястие е не само лесно за приготвяне, но и изключително здравословно, подходящо за всякакви поводи - от неформални вечери с приятели до специални събирания. Хумусът, приготвен с тахан и лимонов сок, добавя нотка на свежест и завършеност към цялостния вкус.
нужно време
35 минутипорции
4трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Стъпки
След като чушките са изпечени, ги поставете в найлонов плик и ги затворете плътно. Оставете ги така за около 10 минути, за да се запарят и да се обелят по-лесно.
Обелете чушките и ги нарежете на ленти.
За хумуса: в блендер комбинирайте нахута, тахана, лимоновия сок, чесъна, зехтина, солта и черния пипер. Добавете вода, за да получите желаната консистенция. Блендирайте до гладка смес.
Поръсете хумуса с пушен червен пипер за допълнителен вкус. Сервирайте чушките с дипа от хумус.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.
Често задавани въпроси
Подобни рецепти
Mнения на кулинари
добави коментар