Гръцко кисело мляко с гранола и ягоди
Тази вкусна и хранителна закуска е идеална за всички, които търсят здравословен начин да започнат деня или да се подкрепят между храненията. Гръцкото кисело мляко е отличен източник на протеини, които подпомагат възстановяването на мускулите и засилват усещането за ситост. Гранолата добавя необходимите въглехидрати за енергия, а свежите ягоди са богати на антиоксиданти и витамин C, които поддържат имунната система. Това е перфектен баланс между вкус и ползи за здравето!
нужно време
5 минутипорции
1трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Стъпки
В купа поставете гръцкото кисело мляко.
Добавете гранолата върху киселото мляко.
Нарежете ягодите на парчета и ги добавете отгоре.
Разбъркайте леко, за да се смесят съставките, и сервирайте веднага.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 купа
Често задавани въпроси
Подобни рецепти
Mнения на кулинари
добави коментар