Нужни продукти

500 г телешко месо
4 бр.броя картофи
2 бр.броя моркови
2 бр.броя чушки
200 г доматено пюре
2 глави лук
3 скилидки чесън
50 млмилилитра зехтин
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) червен пипер
на вкус черен пипер
на вкус сол
1 връзка магданоз
2 бр.броя дафинов лист
500 млмилилитра вода
Нужно Време
подготовка 30 минути
готвене 120 минути
общо 150 минути

Стъпки

Измийте и нарежете телешкото месо на кубчета. Поръсете го с черен пипер и сол.

Обелете и нарежете картофите на кубчета. Обелете морковите и ги нарежете на кръгчета.

Нарежете чушките на ивици и лука на ситно. Обелете и нарежете чесъна.

Загрейте зехтина в голям съд. Добавете месото и го запържете до златисто.

Добавете лука и чесъна и задушете до омекване. След това добавете морковите и чушките.

Добавете червения пипер и размешайте добре. Внимателно добавете доматеното пюре и водата.

Прибавете картофите, дафиновите листа и оставете да заври. След това намалете огъня и оставете да къкри за около 1 час.

Преместете сместа в гювеч или тава и печете в предварително загрята фурна на 180°C за още 1 час.

Преди сервиране поръсете с нарязан магданоз. Поднесете с хляб или гарнитура по избор.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
350
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
65mg
Натрий
450mg
Въглехидрати
40g
Фибри
5g
Захари
8g
Белтъци
25g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Често задавани въпроси

Мога ли да заменя телешкото с друго месо?
Как да направя гювеча по-вегетариански?
Мога ли да използвам консервирани домати вместо доматено пюре?
Как да съхранявам остатъка от гювеча?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти