Лесна мусака от тикви
без глутен
протеинова
нужно време
35 минутипорции
3-4трудност
леснасготвиха
1
Нужни продукти
1 кгкилограма обелена тиква
200 грграма сирене
2 яйца
сол
олио
Нужно Време
подготовка
20
минути
готвене
15
минути
общо
35
минути
Стъпки
Тиквата се настъргва на едро ренде.
Отделно се смесват яйцата и сиренето.
Тиквата се залива с яйчната и сиреневата смес.
Пече се до зачервяване.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
180
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
4g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
100mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
15g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
10g
Често задавани въпроси
Колко време отнема приготвянето на мусаката от тикви?
Мога ли да използвам друг вид сирене вместо обикновено сирене?
Как да разбера, че мусаката е готова?
Мога ли да добавя други съставки към рецептата?
Как да съхранявам останалата мусака?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти

Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се