Омлет с картофи
без глутен
нужно време
35 минутипорции
4трудност
леснасготвиха
2
Нужни продукти
4 картофа
6 яйца
1 гл.глава лук
олио
сол
ч. пипер
Нужно Време
подготовка
20
минути
готвене
15
минути
общо
35
минути
Стъпки
Нарязват се картофите и лука на тънки филийки.
Задушават се в олио до готовност.
Поръсват се с черен пипер.
Изцеждат се мазнината.
Добавят се разбитите яйца.
Пържат се на омлет.
Обръщат се с помощта на чиния или с капак.
Добър апетит!
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
280
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
220mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
28g
Фибри
3g
Захари
2g
Белтъци
10g
Често задавани въпроси
Какъв вид картофи е най-добре да използвам?
Мога ли да добавя други подправки към омлета?
Как да избегна залепването на омлета към тигана?
Мога ли да добавя сирене към омлета?
Колко време трябва да пържа омлета от всяка страна?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти

Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се