PAELLA Нели
без глутен
протеинова
нужно време
2 часа и 20 минутипорции
4трудност
среднасготвиха
1
Нужни продукти
700 грграма заешко
1 глава лук
5 скилидки чесън
500 грграма ориз
1 бр.броя червена, печена, обелена, чушка
1 бр.броя зелена печена чушка обелена
100 грграма млечна царевица/консерва или зърна/
100 грграма грах
100 грграма гъби - печурки или по избор
100 грграма морков
1/2 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) шафран
черен пипер - на вкус
кимион - на вкус
сол - на вкус
100 грграма зехтин
1 бр.броя лимон
Нужно Време
подготовка
120
минути
готвене
20
минути
общо
140
минути
Стъпки
Запържваме заешкото с малко зехтин, когато е добре запържено, добавяме вода приблизително 1 литър и оставяме на слаб огън докато омекне.
На слаб огън се задушава ситно нарязания лук и обелените скилидки чесън.
Добавят се останалите ситно нарязани зеленчуци и се задушават или по желание се запарват до златист цвят.
Добавя се измития ориз и се запарва, докато зърната добият прозрачен цвят.
Добавяме заешкото заедно с бульона и доливаме вода 500 гр.грама
Прибавяме шафрана и останалите подправки на вкус разбъркваме равномерно като следим да не се захване.
В момента в които се поеме бульона, се отмества от огъня и се разбърква.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
400
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
50mg
Натрий
600mg
Въглехидрати
45g
Фибри
5g
Захари
4g
Белтъци
25g
Често задавани въпроси
Какво количество вода трябва да използвам за готвене на ориза?
Мога ли да използвам друг вид месо вместо заешко?
Как да разбера кога оризът е готов?
Мога ли да добавя други зеленчуци към рецептата?
Какъв вид ориз е най-подходящ за паеля?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти

Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се