Нужни продукти

500 грграма пилешки гърди
1 пакет замразени зеленчуци
500 млмилилитра течна сметана(готварска)
1/2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) сол
1/2 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) кимион
50 грграма масло
Нужно Време
подготовка 30 минути
готвене 15 минути
общо 45 минути

Стъпки

Пилешките гърди се варят и след това се нарязва на лентички.

Зеленчуците се сваряват, запържват се с масло в тигана.

Към тях се добавя пилешкото месо и подправките.

След като всичко се позапържи се добавя и сметаната.

Когато сметаната стане на гъст сос, ястието е готово за консумация.

сготвих
от мимска мимска добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
350
Общо мазнини
24g
Наситени мазнини
12g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
80mg
Натрий
600mg
Въглехидрати
10g
Фибри
3g
Захари
4g
Белтъци
25g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Колко време трябва да се вари пилешкото месо?
Мога ли да използвам пресни зеленчуци вместо замразени?
Какъв вид сметана е подходящ за рецептата?
Мога ли да използвам друго месо вместо пилешко?
Какви подправки мога да добавя освен кимион?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти