Нужни продукти

3 млади тиквички
100 грама сирене
4 скилидки чесън
1 стрък копър
2 стръка магданоз
2 супени л.литра зехтин
1 супени л.литра оцет
малко сол / ако сиренето е солено не се прибавя /.
Нужно Време
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути

Стъпки

Тиквичките се нарязват по дължина и се изпичат от двете страни на електрическа скара, без мазнина.

Задушават се в съд с капак до изстиването им.

Нарязват се и се прибавя натрошено сирене, пресован чесън, зехтин, оцет и свежи нарязани стръкчета копър и магданоз.

сготвих
от Нели Нели добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
180
Общо мазнини
14g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
20mg
Натрий
150mg
Въглехидрати
10g
Фибри
3g
Захари
4g
Белтъци
7g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какъв вид сирене е най-подходящ за тази салата?
Мога ли да използвам друг вид мазнина вместо зехтин?
Какъв вид оцет е най-подходящ за салатата?
Мога ли да добавя други зеленчуци към салатата?
Как да направя салатата по-малко солена?
Виж още рецепти и съвети в тема: Без Глутен: Рецепти за Вкусно Хранене Здравословни рецепти Вегетариански рецепти Рецепти за цялото семейство Летни Рецепти: Свежест и Лекота Пролетни Рецепти: Свежест и Нова Енергия

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти