Сандвич ухание
протеинова
нужно време
10 минутипорции
4трудност
леснасготвиха
1
Нужни продукти
4 филийки хляб
15 грама масло
8 тънки парчета от пуешко филе
1 домат
1 зелена чушка
12 парчета тънко нарязан кашкавал
шарена сол.
Нужно Време
подготовка
5
минути
готвене
5
минути
общо
10
минути
Стъпки
Филийките се намазват тънко с масло.
Поставят се по 2 пуешки филенца върху всяка филия.
Върху филенцата се слагат по 2 тънки парченца от домат и 4 тънки парченца от зелената чушка, нарязани на кръгчета.
Най-отгоре се слагат по три филийки от кашкавала.
Преди сервиране се поръсват със шарена сол.
Сервират се с айран или сок от ананас.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 сандвич
Калории
320
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
8g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
45mg
Натрий
550mg
Въглехидрати
28g
Фибри
3g
Захари
4g
Белтъци
20g
Често задавани въпроси
Какъв вид хляб е най-подходящ за този сандвич?
Мога ли да заменя пуешкото филе с друг вид месо?
Каква е целта на шарената сол в рецептата?
Трябва ли да обеля домата преди да го нарежа?
Мога ли да използвам различен вид сирене вместо кашкавал?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти

Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се