Сиропиран сладкиш
нужно време
70 часапорции
12трудност
среднасготвиха
1Нужни продукти
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Стъпки
Направете сиропа, като кипнете водата, добавите захарта, разбъркате докато се разтвори и варите 7 минути на тих огън докато се сгъсти.
Добавете към сместа олиото, млякото и ванилията и отново разбийте.
Прибавете брашното на части, разбийте и накрая добавете кокосовите стърготини и разбъркайте до хомогенна смес.
Намаслете и набрашнете добре тавичка от иенско стъкло.
Изсипете тестото в тавичката и оставете за няколко минути да почине.
Поставете тестото в предварително загрята фурна на 180 градуса и печете до готовност.
Загрейте прясното мляко, заедно със захарта, за крема. Заделете 6-7 супени лъжици.
Разбийте яйцето, заедно с брашното и 7-те супени лъжици мляко.
Когато млякото закипи, прибавете на тънка струйка яйчената смес, заедно с кокоса и ванилията, намалете котлона и варете до пълно сгъстяване на крема.
Когато кремът е готов, го оставете да се охлади и запазете малко от него.
Намажете блата навсякъде с крема.
Поръсете сладкиша навсякъде с кокосови стърготини.
Оставете да почине за малко и поднесете.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.
Често задавани въпроси
Пропуснала съм да спомена в продуктите за блата 60 гр захар.
Благодаря за информацията! Ще я добавя към рецептата.

Mнения на кулинари
добави коментар