Тиквички с картофи на фурна
Бон апети.
нужно време
35 минутипорции
4трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
2-3 тиквички
3-4 картофа (средно големи)
малко сирене (на вкус)
чесън (на вкус)
сол (на вкус)
копър (на вкус)
За заливката
1 яйце
500 мл.милилитра прясно мляко
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
15
минути
готвене
20
минути
общо
35
минути
Стъпки
Настъргваме тиквичките и картофите.
Прибавяме останалите продукти.
Прибавяме и заливката.
Печем в предварително загрята фурна на 180 градуса, до получаване на кафява коричка.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
150
Общо мазнини
4g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
40mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
25g
Фибри
3g
Захари
4g
Белтъци
6g
Често задавани въпроси
Колко време трябва да се пече ястието?
Мога ли да използвам друг вид сирене?
Трябва ли да обелвам картофите преди настъргване?
Мога ли да добавя други подправки?
Как мога да направя ястието по-здравословно?
Mнения на кулинари
добави коментар