Нужни продукти

1-2 червени домата
1-2 краставички
2 чушки
съвсем малко лук за вкус
олио
оцет
шарена сол(меродия)
Нужно Време
подготовка 600 минути
готвене - - минути
общо 600 минути

Стъпки

Нарязват се всички зеленчуци.

После се слагат в една чиния.

Заливат се с олиото и оцета.

Наръсете солта.

И ето вече можете да похапнете салатата.

сготвих
от Петя Миткова Дончева Петя Миткова Дончева добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
100
Общо мазнини
5g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
200mg
Въглехидрати
15g
Фибри
4g
Захари
8g
Белтъци
3g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Мога ли да използвам различни видове чушки?
Какъв вид олио е най-подходящ за салатата?
Мога ли да добавя други зеленчуци към салатата?
Как да направя салатата по-пикантна?
Колко време мога да съхранявам салатата в хладилника?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти