Нужни продукти

1 пак.пакетче готови кори за баница
500 гр.грама почистен и измит спанак
2 яйца
150 гр.грама сирене (може и без сирене)
4-5 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) олио
сол
Нужно Време
подготовка 15 минути
готвене 20 минути
общо 35 минути

Стъпки

Спанака се нарязва и задушава с малко сол в половината олио до извиране на водата.

Яйцата и сиренето се разбъркват и се добавят към изстиналия спанак.

Взимаме 1 кора и в единия й край слагаме от плънката, останалата част от кората намазваме с малко олио и навиваме на руло и завиваме на спирала, слагаме в тавичка намазана с мазнина.

Така процедираме и с другите кори.

Печем на умерена фурна до зачервяване.

сготвих
от Любомир Ангелов Любомир Ангелов добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 парче

Калории
250
Общо мазнини
14g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
40mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
25g
Фибри
2g
Захари
2g
Белтъци
6g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Каква е оптималната температура за печене на баницата?
Мога ли да използвам замразен спанак вместо пресен?
Какъв тип сирене е най-подходящ за тази рецепта?
Може ли баницата да се приготви без сирене?
Колко време отнема печенето на баницата?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти